Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2015

Το πείραμα με την κούκλα

Τι είναι πιο τρομακτικό από τον ίδιο το ρατσισμό; Το να βλέπεις στοιχεία του στο πιο αθώο μέρος του κόσμου: στα παιδιά.

Ένα διάσημο πείραμα που χρησιμοποιήθηκε με παραλλαγές σε πολλά παιδιά, κάθε φυλής, μας δείχνει τις τρομακτικές διαστάσεις που μπορεί να έχει το φαινόμενο του ρατσισμού, από τόσο μικρή ηλικία ακόμα. Φαίνεται πως η ανατροφή, αλλά και ο ευρύτερος κοινωνικός περίγυρος περνάνε το μήνυμα στα παιδιά από νωρίς. Οι λευκοί είναι οι καλοί κι έξυπνοι, και το αντίθετο ισχύει για τους μαύρους.

Πέμπτη, 5 Φεβρουαρίου 2015

5 υπερτροφές που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε

Ψάξτε τα ράφια της κουζίνας σας, το ψυγείο και τα ντουλάπια σας και δείτε αν ανάμεσα στα τρόφιμά σας, υπάρχουν οι παρακάτω υπερτροφές. Αν δεν τις βρείτε, δείτε γιατί πρέπει να τους δημιουργήσετε χώρο, τόσο στην κουζίνα, όσο και στο πιάτο σας.

Ποια είναι η πιο πιθανή στιγμή μέσα στη μέρα για να απιστήσει κάποιος;

Και όμως δεν είναι το βράδυ!!

Ότι συμβαίνει με το φαγητό συμβαίνει και με το σεξ. Το πρωί, όταν αποφασίζουμε να ακολουθήσουμε μία υγιεινή διατροφή, ξεκινάμε τρώγοντας ένα πολύ σωστό πρωινό αλλά όσο περνάει η μέρα, πολύ συχνά, εμφανίζονται πολλές και διάφορες αφορμές που μας κάνουν και υποκύπτουμε σε ατασθαλίες.