Κυριακή, 23 Νοεμβρίου 2014

Επτά πόνοι που δεν πρέπει να αγνοείτε

Ο πόνος είναι η κυριότερη αιτία για την οποία πηγαίνουμε στον γιατρό, με το 30% των επισκέψεων σε ιατρεία και πάνω από το 50% των διακομιδών στα νοσοκομεία να αφορούν πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος.

Επειδή είναι τόσο συχνός, οι περισσότεροι είμαστε αρκετά συγχρονισμένοι με το σώμα μας, ώστε να ξέρουμε πότε συνιστά απλή ενόχληση. Τα δύσκολα αρχίζουν όταν παρουσιάζεται ένας ασυνήθιστος πόνος, ο οποίος ναι μεν μας ανησυχεί αλλά δεν είμαστε κιόλας σίγουροι για το αν σηματοδοτεί κάτι σοβαρό ή όχι.

Σάββατο, 15 Νοεμβρίου 2014

Γιατί μας αρέσουν οι κοντές

Άλλοι τις προτιμούν ψηλές…. Θέλουν να βλέπουν και να πιάνουν το μακρύ τους πόδι. Εγώ ανήκω στην άλλη κατηγορία. Αυτήν εκπροσωπώ σήμερα.

1. Πρώτα απ΄όλα έχεις τον πλήρη έλεγχο του σώματος μιας κοντής . Όσο αγύμναστος και αν είσαι, όσο λαπάς, έχεις τη δυνατότητα να κουμαντάρεις καλά ένα κορμί, ίσο με το άνοιγμα των χεριών σου. Στην περίπτωση που δεν είσαι λαπάς, την απολαμβάνεις ακόμα περισσότερο.

Παρασκευή, 7 Νοεμβρίου 2014

Πώς να καθαρίσεις το γκριλ χωρίς να χρησιμοποιήσεις τα χέρια σου

Χρησιμοποίησες πολύ το γκριλ σου; Δες πως μπορείς να το καθαρίσεις εύκολα χωρίς καν να χρησιμοποιήσεις τα χέρια σου. 

Θα χρειαστείς...

3 φλιτζάνια αμμωνία, 3 φλιτζάνια λευκό ξύδι, ένα φλιτζάνι μαγειρική σόδα, μία πλαστική σακούλα σκουπιδιών. 

Πώς να το κάνεις...